martes, 19 de junio de 2012

PREPARANDO CAVALLS DEL VENT

Pues aquí estoy, con las reservas de Cavalls del Vent para hacer la travesía del 25 al 29 de Junio
Como somos muy previsores hemos dedicado el sábado a prepararlo todo. En ese momento es cuando me he acordado de que el año pasado tenía yo una lista de todo lo necesario e imprescindible para ir al monte varios días y que, como siempre, fue a la basura después de usarla y que "qué bien nos había venido haberla guardado"... Ejem, para que no me vuelva a pasar aquí queda para la posteridad, y por si a alguien le pudiera ser útil, claro.
Lo primero, obviamente es tener una mochila adecuada, nosotros vamos a ir con una de 60L, aunque otros años yo he ido con una de 35, pero francamente, parecía un árbol de navidad.
Así quedó el asunto, sólo falta la camelback y la comida, y habrá que sacar lo que llevemos puesto claro, porque he metido todo, todo y todo.


La mía es la roja, me la acaba de regalar Edu para mi cumple y me va genial, parece hecha a medida.
Bueno, a lo que voy.
Se trata de meter en una mochila todo lo que puedas necesitar durante 6 días de pateo por el monte, sabiendo que vas a dormir y desayunar y cenar en refugios de montaña. 
Cada uno es un mundo, claro, pero aunque el número de prendas de ropa pueda variar dependiendo de las ganas de llevar peso de cada uno aquí va mi propuesta de lo que yo considero

  Lo imprescindible:
General:
  • Frontal, y pilas de recambio
  • Botiquín con esparadrapos, compeed, betadine, analgésicos y antiinflamatorios.
  • Mini kit de costura, cabe en una cajita de tapones para los oídos y cuando vas con lo mínimo puede sacarte de un apuro.
  • Tapones para los oídos, imprescindibles en habitaciones corridas de 40 personas.
  • Protector solar y protector anti mosquitos (este no es tan imprescindible si vas a cotas altas)
  • Gorra/gorro/buffer o similar para cubrirse la cabeza del sol
  • Cleenex
  • Gorro y guantes, porque aunque vayas en verano puede haber tormentas fuertes .
  • Chubasquero (gore tex si lo tienes, que no es mi caso)
  • Saco sábana
  • Gafas de sol.
  • Navaja
  • Bolsas de plástico, para hacer bolsa de basura si es necesario
  • Mapa y/o GPS
  • Cantimplora y/o camelback
Aseo:
  • Guardo año tras año dos mini-botes uno lo lleno con gel y otro con champú, dan lo justito para 6 días, 2 personas, dosificándolo.
  • Una esponja pequeña, que es muy útil sobre todo en los refugios donde no hay ducha
  • Peine
  • Pasta y cepillo de dientes
  • Crema hidratante multiusos
  • Toalla  y Chanclas
Resto:
Esto sería lo mas variable de todo, dependiendo de lo guarrete que seas. Lo que yo llevo es:

  • Mallas de algodón
  • Camiseta de algodón  m.corta
  • Camiseta de algodón m.larga
  • Pantalón algodón corto
  • Pantalón Técnico largo
  • Camiseta técnica m.corta
  • Camiseta técnica tirantes
  • Camiseta Técnica  fina m.larga
  • Camiseta gruesa Técnica m.larga
  • Forro polar no muy voluminoso
  • Chaleco forro polar
  • 3 o 4 pares de calcetines buenos (Lorpen en mi caso)
  • Ropa interior, una por día.
Calzado
  • Zapatillas de treckking sin caña o botas dependiendo de la ruta. Para esta sin caña.
  • Chanclas trecking para el refu o tramos sin complicaciones.
  • Si la ruta es complicada puedo llevar unas zapas ligeras de trecking.

Comida

Pavo Vegano

Nosotros vamos con cena y desayuno contratados, vegetariano estricto, he dicho, a ver qué nos ponen.  Además hay que prever comer algo a lo largo del día


Jamón ahumado


    
Nosotros hemos pensado comprar un bocadillo sólo con aceite, tomate y lechuga, si tienen, y meter dentro algo que llevemos nosotros, para la ocasión hemos comprado  Jamón ahumado Vegano y Pavo Vegano




En la tienda Planeta Vegano, nos lo han mandado super rápido, junto con mas cosas.... jeje!

Y Este es el resultado:


Mochila, de tamaño aceptable y perro deseando ser veganizado.




martes, 5 de junio de 2012

SUBIDA AL OCEJÓN DESDE MAJAELRAYO


El 2 de Junio estuvimos con la gente de Veggierunner en la mediamaratón de montaña del Ocejón.
¿Qué es lo que hace un veggierunner?
Correr, mayormente, y reponer fuerzas comiendo cosas que no han gritado antes. “Veggie” viene de vegetariano, y “runner”  pues eso.
El ataque vegeta al fin de semana en el que se celebraba la media maratón del Ocejón estaba formado por tres frentes, el ciclista, el senderista y el corredor.
El ciclista estuvo formado por Javi y Juan, que llegaron frescos como lechugas de la semana pasada, ya que hacía bastante calor, la verdad.
Después de los saludos de rigor, se encerraron todos los miembros de Veggierunners en un local con unas cervezas y raciones de patatas fritas, para contarse batallitas y para hidratarse antes de la carrera. Lo llamaron “celebrar una asamblea”.
Mientras tanto, Edu y yo que no somos del club, nos fuimos a buscar un lugar apartado donde plantar la tienda. A la vuelta, más o menos sobre las dos, se celebró la I Gran Fiesta de la Ensalada de pasta y Bocadillo de Seitán  (siempre hay alguien que desentona). Estaban todas muy ricas y, vistos los resultados, fueron muy nutritivas.
A eso de las 15.15 nos fuimos los Edu, luis y yo, caminito de la cumbre. Salimos de Majaelrayo sobre las 15.30, con tiempo para llegar a la cima antes que los corredores y poder hacerles unas fotos, animarles y, si se terciaba, poner la zancadilla a los que llegaran antes que nuestros veggies.


Llegamos a la cima del Ocejón a las 17.30 más o menos, así que nos dio tiempo a confraternizar con los organizadores, a deleitarnos con el sonido relajante e inspirador de los dulzaineros y a reponer fuerzas.

 En fin, que después de preguntarnos durante un buen rato qué oscuros motivos puede tener una persona joven y sana para querer aprender a tocar la dulzaina y subirla a 2100 metros para espantar a la fauna, comenzaron a llegar los primeros corredores.
No hubo muchas sorpresas. El primero fue el que llegó en primer lugar, como suele suceder, y en segundo lugar, aunque no lo teníamos muy claro, llegó el segundo. El tercero, por fin, llevaba puesta una camiseta amarilla y rastas. Javi llegó a la cima el tercero, y el tercero llegó a la meta, consiguiendo que todos nos sintiéramos muy orgullosos y muy contentos, tanto por él como por dejar tan alto el pabellón vegeta.


Durante la bajada, al ritmo de “Paquito el Chocolatero”, fuimos sacando fotografías al resto de los corredores con los que nos cruzábamos, y todos mostraban una sonrisa espléndida.
Una vez llegamos a Majaelrayo, hicimos tiempo tomando una cerveza para darles tiempo a todos a llegar a la meta. También porque estábamos cansados, pero eso era secundario.
A mitad de bajada nos habíamos tomado otra con los organizadores, porque la opción senderista también tiene sus ventajas.
Por la noche, la organización nos deleitó con una barra bien atendida en la que te servían cerveza fresquita con pinchos veganos (¡increíble!) y una estupenda paella vegetariana, que entre todos completamos con una botella de vino, humus casero, un montón de pan, y galletitas que decían que eran caseras pero que ponía “Made In Taiwan” en la bolsa.
Y eso fue más o menos todo. Nosotros nos fuimos a dormir a eso de las dos de la mañana. La música, desde nuestra tienda, apenas se escuchaba y dormimos bastante bien. Otros, como Fabricio y Rubén, en vez de dormir se dedicaron a escuchar las conversaciones de la gente que se charlaba en voz alta en la intimidad de la tienda de campaña, hasta altas horas de la madrugada. ¡Qué desfachatez!
Después de disfrutar del desayuno que se trabajaron los que habían dormido bajo techo, y con gran dolor de nuestro corazón, nos despedimos hasta la próxima.

¡Ha sido estupendo!
Gracias a Edu por currarse  la redacción….. tengo que aprender a redactar pero ya!


Por si a alguien le interesa aquí esta el Album de Fotos
Ocejón_02-06-2012_Veggierunners